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Speciale San Valentino

2019-01-30T19:58:48+00:00

Non sai ancora cosa regalare al tuo partner per San Valentino? Una cena a lume di candela ti sembra banale, così come qualche regalo di cioccolato? Vieni a conoscere l'offerta che Ecumano Space ha riservato per il giorno degli innamorati!

Speciale San Valentino2019-01-30T19:58:48+00:00

Come lo yoga ti può cambiare la vita

2019-01-29T15:20:42+00:00

Lo yoga è un'antica disciplina, un'arte millenaria basata su un sistema armonico di sviluppo del corpo, della mente e dello spirito di un ogni essere umano. Il significato stesso della parola Yoga, letteralmente, vuole dire unione e indica l'unione fisica e spirituale di entità opposte. Corpo e mente, immobilità e movimento, maschile e femminile, sole e luna, sono questi alcuni degli opposti che la pratica dello Yoga è in grado di riunire, allo scopo ultimo di portare riconciliazione ed equilibrio tra essi. Di conseguenza ogni essere umano, praticando lo Yoga, contribuisce a questo equilibrio [...]

Come lo yoga ti può cambiare la vita2019-01-29T15:20:42+00:00

Manifestazione sportiva Presso il Centro Sportivo Portici

2019-01-24T09:07:54+00:00

Piccoli Campioni crescono! Sabato 12 e Domenica 13 Gennaio si è tenuta la manifestazione "Il Miglio d'Oro" presso il Centro Sportivo di Portici, con l'approvazione ed il patrocinio del Comitato Regionale Campano FIN e della FINP Campania. Al meeting hanno partecipato gli atleti regolarmente tesserati per le Società affiliate alla FIN e FINP per la stagione 2018/2019, tra cui gli atleti di Ecumano Space, allenati dal campione olimpico Davide Rummolo. Un altro importante traguardo per i nostri giovani campioni!👈 Doppietta nei 200 farfalla: primo classificato Giuseppe Cerbone e secondo classificato Raffaele Gualtieri. Ottime le prove anche di Martina Esposito, Alessandra [...]

Manifestazione sportiva Presso il Centro Sportivo Portici2019-01-24T09:07:54+00:00

Il nuoto per combattere l’obesità

2018-12-28T20:59:49+00:00

Quando si parla di obesità si parla di una patologia che coinvolge migliaia di persone che, ogni anno, cercano di combatterla con rimedi purtroppo non del tutto efficaci. Ma cosa si intende con il termine obesità? Quando una persona si può definire realmente obesa? Vediamo insieme nello specifico cosa è l'obesità e facciamo un pò di luce su di essa. Cosa è l'obesità? Un uomo e una donna si dicono obesi quando il loro livello di grasso supera il 30% del peso corporeo. In generale un uomo dovrebbe avere una mass grassa compresa tra il 12% e il 15%, mentre [...]

Il nuoto per combattere l’obesità2018-12-28T20:59:49+00:00

Cosa è il Krav Maga? Perchè è importante farlo?

2019-01-09T18:40:54+00:00

Cos'è il Krav maga? Il Krav Maga è un approccio pratico all'autodifesa progettato dalle Forze di Difesa israeliane e ora utilizzato da forze speciali e dalle forze dell'ordine in tutto il mondo; imparato dai civili come strumento di sopravvivenza in caso di aggressioni, è oggi stato inserito all'interno dei programmi di forza e di condizionamento della palestra. L'aumento dell'attenzione mediatica al Krav Maga è dovuta ai veloci metodi di apprendimento: questa disciplina non è la tradizionale arte marziale, non ci sono inchini, non devi onorare il tuo avversario, non è presente alcuna componente metidativa; al contrario ti insegna ad agire [...]

Cosa è il Krav Maga? Perchè è importante farlo?2019-01-09T18:40:54+00:00

Quinta Edizione Trofeo Flegreo Monterusciello

2019-01-02T10:05:45+00:00

I nostri campioni Alla 5° Edizione del Trofeo Flegreo Monterusciello - Pozzuoli i nostri ragazzi della SQUADRA AGONISTICA ECUMANO SPACE  hanno avuto modo di mettere in pratica le loro straordinarie capacità ed emergere come atleti completi in grado di affrontare sfide e competizioni ad alto livello. I sacrifici sono stati ripagati e subito hanno raccolto i frutti del loro intenso allenamento: Giuseppe Cerbone si è classificato secondo nei 200 misti, ottenendo un fantastico secondo posto anche nei 200 farfalla. Ottime prove anche degli altri componenti della SQUADRA AGONISTICA: Raffaele Gualtieri, Stefano de Goyzueta, Martina Esposito e Alessandro D' Angelo. Un [...]

Quinta Edizione Trofeo Flegreo Monterusciello2019-01-02T10:05:45+00:00

7 buoni motivi per cui gli adolescenti devono praticare sport

2018-12-28T18:22:19+00:00

Il successo di una persona non è mai accidentale Sempre più ragazzi si stanno allontanando dallo sport: la tecnologia ha fatto in modo che gli adolescenti diventassero più pigri in quanto attirati verso attività che richiedono solo il movimento di una mano come videogiochi, social network o navigazione sul web e solo il 40% dei ragazzi di età compresa tra i 13 e i 17 anni praticano una attività sportiva, competitiva o ricreativa. Ma perchè lo sport fa bene? Qui di seguito 7 buoni motivi per cui gli adolescenti devono praticare uno sport. Praticare sport aiuta a [...]

7 buoni motivi per cui gli adolescenti devono praticare sport2018-12-28T18:22:19+00:00